Pure Base

MINDSET & LEEFSTIJL COACHING GERICHT OP KOPPELS

Ben jij klaar voor een gezonde en duurzame leefstijl?

Laat ons jou helpen om een consistente sterke basis neer te zetten op het gebied van leefstijl en mindset om zo een leven vol met energie en geluk te leiden.

Download hieronder alvast ons gratis E-Book met daarin 6 unieke praktische tips en 4 bonustips. Wij leren jou direct hoe je sneller en efficiënter een gezondere leefstijl en sterke mindset kunt creëren.

Vul onderstaand in en ontvang binnen 5 minuten een boek vol met inspiratie in jouw mailbox!

DSC03894

Van het woord dieet gaan al je haren direct overeind staan...

Je hebt moeite om een gezonde leefstijl vol te houden, je hebt al meerdere diëten gevolgd maar elke keer val je na een tijdje weer terug in je oude ongezonde gewoontes. Van het woord dieet gaan al je haren direct om hoog staan, het is een allergie voor je geworden.

Je bent energieloos en zit ’s avonds uitgeblust met je partner op de bank. Je baalt enorm van jezelf omdat je eigenlijk zou starten met meer bewegen. Maar een avondwandeling is op dit moment niet iets wat je op kan brengen. En tot overmaat van ramp trekt je partner ook nog eens een zak chips of koekjes open….jij denkt: FUCK IT ik neem het ervan, morgen weer een nieuwe dag en dan begin ik echt! 

Jij bent keigoed in het voor de gek houden van jezelf!

Je bent erg onzeker over je lichaam, je ziet regelmatig de allermooiste Instagram posts voorbijkomen met de ‘perfect body’. Jij weet dat je niet alles wat online staat moet geloven maar toch blijven de plaatjes in je hoofd spoken.

De vaak goed bedoelde ongevraagde meningen en adviezen van je naasten houden jou tegen in dat gene wat jij graag wil. Het maakt je erg onzeker en duwt je juist alleen maar verder weg van al je doelen en dromen.

Je hoort regelmatig van de mensen om je heen opmerkingen zoals: “doe maar normaal dan doe je al gek genoeg” of “liever te dik in de kist dan weer een feestje gemist”. Op dat moment lach je er samen om maar eigenlijk raakt dit je diep van binnen toch wel omdat jij niet zo wil leven.

Je staat voor je gevoel 24/7 aan, je bent erg druk met het verzorgen van anderen maar je loopt jezelf totaal voorbij.

Uitstelgedrag is iets waar jij je normaalgesproken aan ergert maar als het om jezelf gaat is uitstellen helaas de realiteit.

Je bent nu vooral druk bezig met het verzinnen van excuses om maar niet met jezelf aan de slag te hoeven gaan maar bezig te blijven met de ander. 

Stel je eens voor hoe het zou zijn als jij

"You don’t have to be great to start, but you have to start to be great!"

Zig Ziglar

"Je leeft maar één keer. Laat jij de tijd door je vingers glippen, terwijl je niet lekker in je vel zit?"

Afvallen kan iedereen maar een hele nieuwe leefstijl hanteren waarin je mentaal en fysiek in balans bent is een heel ander verhaal.

Wat levert het jou op als jij nu voor eens en voor altijd de stap zet en gaat voor een duurzame verandering?

Wat kost het jou zowel mentaal als fysiek als jij zo door blijft gaan als dat je nu doet? 

Dit zijn vragen waar jij alleen zelf het antwoord op weet. Denk hier goed over na want je kan dit leven niet opnieuw beginnen.

Hi, wij zijn Robin en Chiara!

Als transformatie coaches is het onze missie om koppels te helpen om een duurzame verandering neer te zetten op het gebied van leefstijl en mindset. 

Toen wij in 2016 besloten om voor elkaar en voor ons eigen geluk te gaan hadden wij op dat moment de beste beslissing ooit gemaakt.

Maar in augustus 2020 stond onze wereld even stil…

Rene en Renate 3

Zij gingen je voor en creëerde hun gelukkigste leven.

Product aanbod

Gratis E-book

6 prakitsche tips voor een gelukkig leven!

Pure Lifestyle

Voeding & beweging